イラスト・マンガ・ルポ・絵本・児童書:イラストレーターつぼいひろき「ちぼいの絵」

大人も子どもも「フ・フ・フ」笑。「フ」のクチが特徴のおもしろイラストで各種媒体を賑やかしています。子育て絵日記もあるよ!

第29回河口湖日刊スポーツマラソン 結果

time 2004/11/29

何とか去年の記録3時間48分08秒を15分上回る3時間28分10秒でゴールすることが出来ました(>_<)

しかし、しんどかった。

小出道場の3時間半切りのメニューをラスト一週間だけ真似したたら、完璧に疲れが残って、30キロ越えたら「足が棒になっちゃいました」

最後の12キロは地獄のようだったよ。。。

天気は良く景色サイコーだったけど見るも余裕もなかったし(^^;)

あ~~、もう二度と走りたくないッス。

っていいながら今年も走ったんだよなぁ。。。

小出道場 http://www.koidekantoku.com/


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